悩み相談アプリおすすめ12選！誰かに聞いてほしいときに役立つ

ウラーラは、占い師にリアルタイムで悩み相談ができるアプリです。

160万件以上と非常に多くの相談実績があり、信頼性の高いアプリとなっています。

1,000名以上の占い師が在籍しているので、幅広い占術による鑑定が受けられるのも特徴です。

相談方法はチャットのほか、好みに合わせて電話やメールを選択することもできます。

また、料金は前払いでポイントを購入する方式であるため、無駄な料金が発生することがない点もメリットです。

うららか相談室

うららか相談室は、臨床心理士などの資格を有するカウンセラーによるカウンセリングが受けられるアプリです。

各分野の専門家が揃っているので、的確な助言をしてもらえます。

カウンセリングの方法を選べるのが特徴で、ビデオ・電話・メッセージ・対面の4つから自分に合った方法での相談ができます。

さらに、すべてのカウンセリングを匿名で利用することが可能です。

周囲に知られたくない悩みを抱えている方も、安心して相談できるでしょう。

Fullfii（フルフィー）

Fullfiiは、他のユーザーと1対1での会話ができる悩み相談アプリです。

ルームを作成して悩みを投稿することで、他のユーザーが相談に乗ってくれます。

悩みに共感してくれる相手や、聞き上手な相手と出会えます。

1対1なので別のユーザーの目が気にならず、会話はチャットで行うので直接話すのが苦手な方にもおすすめです。

また、悩みの投稿に必要な情報は性別のみで、個人情報は不要です。

そのため、匿名で相談したい方に向いています。

悩み相談アプリとは？

悩み相談アプリとは、アプリを通じてオンラインで自分の悩みを相談し、アドバイスが受けられるというものです。

対面で相談するのとは異なり、アプリでは好きなタイミングで悩み相談をすることができます。

アプリによってさまざまな相談相手がいるため、普段は出会えないような相手からアドバイスがもらえることもあります。

悩み相談できるアプリの選び方

個人情報の取り扱いについて確認する

悩み相談アプリを選ぶポイントのひとつは、個人情報の取り扱いについて確認することです。

悩み相談をする上では、ある程度は自分のプライバシーに関わることも打ち明ける必要があります。

そのため、個人情報の管理が不十分なアプリを利用するとプライバシーに関することが漏れてしまい、最悪の場合は身バレにつながる可能性もあります。

料金がいくらかかるか確認する

悩み相談アプリを選ぶポイントとなるのが、料金がいくらかかるかを確認することです。

悩み相談アプリは基本料金が無料のものも多いですが、相談する際には時間や文字数に応じた料金が発生します。

料金体系がどのようになっているかはアプリによって異なるので、自分の悩みを相談するのにいくらかかるかは前もって調べておく必要があります。

相談相手がどんな人物か確認する

悩み相談アプリを選ぶポイントとして挙げられるのが、相談相手がどんな人物か確認することです。

アプリによってどんな相談相手がいるかは異なっていて、専門的な資格・経験を持つカウンセラーやプロの占い師に相談できるアプリもあれば、専門家ではない一般ユーザーが相談相手となるようなアプリもあります。

悩み相談アプリを利用する際の注意点

利用する時間を決めておく

悩み相談アプリを利用する際の注意点のひとつは、利用する時間を決めておくということです。

アプリを長時間利用して悩みのことばかりを考えていると、過度なストレスを感じてしまうことがあります。

本来は悩みを解決するためにアプリで相談しているはずが、利用しすぎるとかえって苦しむことにつながります。

アプリを利用する時間は前もって決めておき、適切な範囲内での利用にとどめておくのが大切です。

時間が来たら一旦アプリから離れ、気持ちを切り替えましょう。

依存しすぎないようにする

悩み相談アプリを利用する際の注意点となるのが、依存しすぎないようにすることです。

アプリで悩みが解決できるのは良いことですが、中にはアプリに依存しきってしまい、ちょっとしたことでもすぐにアプリで相談しようと考えてしまう方もいます。

アプリがなければ何もできないようになる可能性もあるので、頼りすぎないように気をつける必要があります。

また、アプリの利用には料金がかかるので、依存してしまうと経済的な負担もかかってしまいます。

身バレにつながることは話さない

悩み相談アプリを利用する際の注意点として、身バレにつながることは話さないことが挙げられます。

匿名性が保証されているアプリを利用する場合でも、情報漏洩のリスクがゼロではないことを踏まえて相談する必要があります。

悩みを打ち明けるときは、個人の特定につながるような情報は極力伏せて相談するようにしましょう。

相談する前に一度、どこまで伝えて良いかを確認しておくと安全です。

悩み相談アプリについてのまとめ

今回は、不倫の悩みを相談できるアプリについて紹介しました。

悩み相談アプリを利用すれば、周囲に打ち明けたくない悩みへのアドバイスがもらえます。

利用する際の注意点も取り上げたので、そちらも参考にしてください。