美温の評判・口コミを暴露！通って分かった良い点・悪い点

富士山の溶岩を使ったスタジオで、発汗作用が評判の「ホットヨガスタジオ・美温（ビオン）」

ふつうのホットヨガスタジオと違い、富士の溶岩と鉱石から立ち昇る水蒸気を受けながらのレッスンは、体を芯から温めてくれる上にリラックス効果もあって、人気急上昇中です。

しかし、話題とはいえども

  • 「本当に効果はあるの？あるならどんな効果？」
  • 「富士山の溶岩って別のホットヨガスタジオと何が違うの？」

このような疑問をお持ちの方もいるでしょう。

そこで、当記事ではホットヨガスタジオ美温の効果・レッスン内容・雰囲気や料金に関する口コミをリサーチし、解説いたします。

すこしでも美温が気になってる方は、要チェックです！

美温の基本情報&特徴

美温

公式URL https://www.bion-yoga.jp/
店舗 17店舗（東京・神奈川・千葉・埼玉・愛知・大阪・滋賀・福岡・北海道）
営業時間（東京オペラシティ店の場合） 月～木　8：45～22：00　　土、日　8：45～19：00　　祝日　8：45～18：45　　※店舗によって異なります
定休日（東京オペラシティ店の場合） 金曜日　　※店舗によって異なります
男性の受講 女性のみ
体験レッスン あり（¥500～¥1,100）
料金（東京オペラシティ店の場合） ■月額／コース料金
・月2回6,490円
・月4回10,780円
・月6回¥17,600円
・デイタイム22,000円
・フルタイム33,000円
■回数券チケット（店頭支払い）
・3回券10,465円
・5回券16.524円
※記載価格はお支払い総額です。店舗によって異なります。
入会金／事務手数料 ¥3,300（体験当日入会で0円）
設備 シャワールーム・パウダールーム　※店舗によって異なります
支払い方法 現金またはクレジットカード決済
初回の予約方法 電話またはWEB予約
レッスンの予約方法 電話またはWEB予約
別のスタジオ利用 不可
キャンセル料 チケット１枚の消化
レッスン不可 16歳未満・妊娠中・刺青・暴力団関係者・医師等により運動を禁止されている場合・感染する恐れのある疾病に罹患している方・会費滞納などで美温及びスポーツクラブNAS会員を規約退会したことのある方
途中解約 クーリングオフなし・途中解約あり

特徴①富士の溶岩石＆鉱石が敷き詰められたスタジオ

スタジオの床は富士の溶岩石で作られており、その溶岩板の下には水晶・トルマリン・セラミックなど、薬石・パワーストーンとしても使用される20種類以上の天然鉱石が埋められています。

これらを熱源と水蒸気で下から温めるという構造で、床下から室内を温めているため息苦しさはなく、発生したマイナスイオンと遠赤外線効果により、じっくり身体を温めて代謝を促し、大量の汗をかくことができます。

リラックス効果も抜群で、体に負担も少なく、レッスンが終わった後も効果が続くという特色があります。

特徴②ヨガ・ストレッチ・ピラティスなど豊富なレッスン

美温ではヨガ・ストレッチ・ピラティス・バレエ・トレーニングなどの全5カテゴリ18種類以上の豊富なレッスンを用意しており、レベルや目的に合わせて好きなクラスが選べます。

強度は三段階に分かれているので、初心者から上級者までレッスンを楽しめます。季節限定の特別プログラムも人気で、店舗によっては、パーソナルレッスンを行っているところもあります。

特徴③充実のアメニティ・タオル3枚無料レンタル付き

シャワールームには、ボディソープやシャンプー、リンスや洗顔料などが完備されており、パウダールームには、基礎化粧品などのアメニティが用意されているところもあります。

また、毎回バスタオル2枚とフェイスタオル1枚が無料でレンタルでき、荷物が少なく済むというのも嬉しいポイントです。

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美温の効果に関する口コミ

・見えないところまでキレイになれる（美肌効果）
・じっくり体温をあげるのでキレイな汗が出る（嫌な汗が出ずベタベタしない）
・ヨガの後はすっきりする

美温を利用した方のなかには、たった一度のコース受講で「ツヤツヤ肌」を実感されている方もいます。

おそらく水蒸気を使ったスタジオなので、より自然に近い形で体をキレイにできるのではないでしょうか。

また、体も気持ちもリフレッシュできるので、痩せたい・美肌になりたい以外にも精神的に落ち着きたい方もぜひ利用したいスタジオです。

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美温のレッスン内容に関する口コミ

・スポーツジムと併用できて、規模が大きいのでコースが多い
・美温にはピラティス系・リラックス系やストレッチポールを使ったプログラムなど色々なコースがあり、需要に合わせて利用できる
・レベルに合わせたプログラムがあり、利用者の好みによって変えられる

美温には、骨盤矯正や肩こり対策など23個のプログラムがあり、効果を出したい部分に特化したものを選べるのが魅力的です。美尻・美脚対策もあります。

ただ汗を流すだけなく担当インストラクターによるレッスンが受けられるので素敵ですね！また、利用者のレベルにあわせてプログラムが選べるのも（相談可能）人気な理由といえるでしょう。

美温のスタジオの雰囲気や使いやすさ

・スタジオには富士山溶岩石と溶岩プレートが敷き詰められている
・他スタジオと違って水蒸気で温めるので心地よさがある
・スポーツジム併設なのでシャワー待ちはなく大浴場で汗を流せる

美温は、全店舗スポーツジムに併設されているとのことで、ヨガスタジオにありがちなシャワーを待つ時間がありません。

とはいえ、美温ではベタつかない空間（水蒸気による温熱効果）なのでシャワーは特に必要ないことも。スタジオの規模が大きいので、ヨガ初心者でも利用しやすいといえるでしょう。

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美温のインストラクターに関する口コミ

・お店が閉店しても会いたくなるほどインストラクターとしての質が高い
・「楽しかった」「また行きたい」と思わせてくれるインストラクターがいる
・時間帯が変わってしまうのがショックなほどお気に入りになるくらいの質が高いインストラクターがいる

美温では、プログラムや曜日ごとに担当インストラクターが決まっています。たいていは同じインストラクターで継続されますが、ときには担当が変わってしまうことも。

しかし、どのインストラクターも「楽しかった」「また行きたい」と感じさせてくれる環境づくりをする方が多いとのことでした。人気の理由は、プログラム内容のほかにもインストラクターたちの人柄にもありそうです。

また、美温のインストラクターはオーディションに合格しないとなれないので厳選された人材であることも分かります。

美温の価格、コストパフォーマンスに関する口コミ

・1回あたり3,000円なので料金はお高め
・必ず月極で契約する必要はなく、都度払いや回数券でも利用できる
・継続して通いたいけどすこし料金は高い感じ

美温の料金に関する口コミをみてみると、たいていの方が「高い」と評価しています。しかし、「高くても通いたいくらい内容や雰囲気が良い」ため利用者が多いのが事実です。

最後の口コミの方もおっしゃっているように、キレイになるために別の出費をまわす手段をとってみても良いかと思います。美温の料金＝質の高さを表しているといえば、納得です。

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美温に実際に通って分かったメリット・デメリット

美温のメリット
  • ダイエットやスキンケアに効果的
  • ヨガ以外のレッスンも受けられる
  • 清潔感のある綺麗なスタジオ
美温のデメリット
  • 料金が高い
  • 店舗数が少なくレッスンの予約がとれないことがある

美温のホットヨガプログラムは、ダイエットやスキンケアにとても効果的です。

身体の奥まで温めた状態で深くゆっくりポーズをすることで、体内の余分な水分を排出して脂肪を燃焼させるほか、新陳代謝が高まることで肌のターンオーバーも早くなり、美しい肌を手に入れることができます。

足やお尻のラインを整えることを目的としたプログラムも用意されており、ヨガ経験の豊富な人や身体を本気で引き締めたい人向けのプログラムも設けられています。

また、ヨガ以外にも、ピラティスやストレッチ、エクササイズなど、その時の自分に合ったレッスンを受けられることができます。

さらに、ロッカールーム、シャワールーム、パウダールームが完備されていて、スタジオも含めて綺麗で清潔感があるとの声も上がっています。完全入れ替え制となっているので、スタジオも更衣室も掃除が行き届いています。

しかし、他のヨガスタジオと比べて、月額の料金が高いようです。店舗によって料金は変わるのですが、全体的に見ても料金が高い店舗が多いようです。

加えて、店舗数が少ないので、人気のレッスンはすぐに予約が埋まってしまい、当日予約ではキャンセル待ちになっているレッスンが多く、せっかくのフルタイムで契約しても、なかなかレッスンが受けられないこともあります。

美温でよくある質問

美温に通っている人って何歳ぐらいが多いですか？

美温ホットヨガスタジオの利用者は30代から50代の主婦の方が多く、お昼は40代から50代の主婦、夜は働いてる30代の方が多いです。

どれぐらいで効果がでますか？週に何回くらい通うのがいいですか？

通う頻度が多ければ多いほど、短期間で効果を実感することが出来ます。可能であれば一週間に2回から3回通うことが出来ると良いですね。

レッスンはきつくないですか？もしきつかったら途中で退出もできますか？

レッスン中盤になると、少し難しいポーズも入りますが、暑さで息が上がるということはありません。汗もしっかりかきますが、きつくなったら自分のペースで休憩することも可能です。また、レッスンの運動強度は1〜3で分けられているため、リラックスしたい時や、十分に身体を動かしたい時など、体調や気分に合わせて通えます。

勧誘や押し売りはありませんか？

勧誘は全くありません。

途中で解約もできますか？返金もされますか？

返金はできません。残念ながらクーリングオフの対象外です。途中解約は可能です。美温では、当日入会で事務手数料が無料になるキャンペーンを実施中ですが、6カ月以上継続して在籍することが条件になります。この期間中に退会を希望した場合はキャンペーンの適応が解除されるので、退会手続き時に事務手数料3,300円（税込）が徴収されます。

契約後は別のスタジオに通っても問題ないですか？

掛け持ちは可能ですが、その場合、それぞれ店舗別に料金が発生します。

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美温の口コミ評判まとめ

ホットヨガスタジオ美温の様々な口コミをご紹介および解説しました。

美温には選ばれたインストラクターがいて、質の高いプログラム内容を利用者の気持ちや体力などを参考にして選べるので人気があることがわかりました。

また、料金に関しては他スタジオに比べるとお高めではありますが、相応のプログラム内容・施設（大浴場およびシャワー併設、富士山溶岩利用）などからみると、お安くみえてきます。

効果を出したい部位に特化したプログラムを選べば、確実に効果を出させてくれるのが美温です。

美温が気になる場合は、まずはお試し体験コースから利用されることをおすすめします。

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