この記事では、家庭用脱毛器「ケノン」の正しい使用頻度・脱毛間隔について解説します。
- ケノンの正しい使用頻度・脱毛間隔
（2週間に1回？それとも1週間に1回？） - ケノンを毎日使用した結果
（毎日使っても大丈夫？毎日使用するとより効果的って本当？） - 編集部おすすめ照射プラン
（2週間間隔で全身脱毛はキツイ・・ちょこちょこ脱毛すると挫折しない？）
興味がある方は是非、参考にしてみてください＾＾
結論：家庭用脱毛器「ケノン」の使用頻度・脱毛間隔は2週間に1回
結論から言うと、ケノンの正しい使用頻度・脱毛間隔は2週間に1回です。
（ケノンの取り扱い説明書にも、2週間に1回の間隔で照射するように、と書かれています。）
ケノンが2週間に1回の使用頻度なわけは？
2週間に1回という間隔は、毛にある毛周期からきています。
毛周期とは毛のサイクルのことで、毛は「成長期」→「退行期」→「休止期」と3つの周期を繰り返しています。
この毛周期の中でも、脱毛効果があるのは「成長期」の毛のみ。
「成長期・退行期・休止期」のサイクルはおよそ2週間ごとに切り替わっていて、
成長期の毛に照射してから2週間後、休止期だった毛が成長期に入ります。
そのため2週間に1回の照射間隔が、1番毛に効率よくダメージを与えることができるのです。
なるべく早く効果を実感したいから使用頻度を高くしたい・・毎日脱毛すると、より効果を期待できるって本当！？
毛周期を無視して毎日脱毛しても、早く脱毛が完了することはありません。
その理由は、成長期の毛が生えそろっていない状態で照射をしても、脱毛効果を十分に得られないから。
無駄にカートリッジの照射回数だけ消費してしまいます。
ケノンで2週間間隔で全身脱毛するのはキツイ…挫折しない為に、照射プランを立てて、ちょこちょこ脱毛しよう！
▼見える範囲を脱毛するだけでも約2時間かかる・・
家庭用脱毛器を使用した「セルフ脱毛」は、すべての作業を自分で行うことになる為、1回の照射でもかなり時間がかかってしまいます。
見える範囲（顔・脇・腕・胸・腹・Vライン・足）だけでも、照射し終わるのに約2時間。（実際にケノンを使用していますが、2週間に1回、2時間かけて照射するのは正直キツイです。。）
▼何回かに分けて全身を照射するのがオススメ◎
なので、ケノンで全身脱毛をする際は、何日かに分けて全身を照射する方法がオススメです。
例
- 1回目：顔・VIO・うなじ（約４０分）
- 2回目：脇・腕・指毛・足（約５０分）
- 3回目：・・・
など。
ちなみに私は、照射レベル毎に脱毛部位を分けて、週末にまとめて照射しています。オススメの照射プランをまとめましたので、是非参考にしてみてください＾＾
▼ケノンのおすすめ照射スケジュール
| 照射レベルと部位 | 照射する曜日 | 照射にかかる時間 |
|---|---|---|
| レベル5 顔・VIO・うなじ | 第1＆第3 金曜日 | 40分 |
| レベル6 脇・腕・指毛・足 | 第1＆第3 土曜日 | 50分 |
| レベル8 胸・お腹・背中・ヒップ | 第1＆第3 日曜日 | 60分 |
ちなみにケノンはお酒を飲むと使用できません。（飲酒前後の12時間は照射することができません。）
私はお酒を飲まないので、時間がある週末にまとめて照射していますが、週末にお酒を飲む方は、曜日をずらして照射してください。（日・月・火など。）
まとめ：2週間に1回間隔が一番効果的！毎日脱毛するのはNGです
ケノンの使用頻度・脱毛間隔は2週間に1回です。（2週間に1回間隔の脱毛が一番効果的です。）
使用頻度・脱毛間隔を守り、自分なりの照射プランを作成して、効率よく脱毛してください＾＾
