身体を変えたいと考えている人は、スポーツジムに通うことを検討しているかもしれません。しかしスポーツジムの場合、自分でトレーニングしなければならないので、トレーニング初心者は思うように結果を出せない場合が多いのです。
短期間で効率よく身体を変えたいなら、パーソナルトレーニングジムがおすすめです。完全個室で運営されているパーソナルトレーニングジムなら、コロナ対策も安心ですし、プライバシーも守られます。
一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングができるので、無理なく続けることができるでしょう。
今回は、佐賀県でおすすめのパーソナルトレーニングジムをピックアップしてみました。佐賀で身体を変えたい人は必見です。
ライザップ 佐賀店
出典元：https://www.rizap.jp/
ウェアレンタル（有料）シャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
| 店舗名 | ライザップ佐賀店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=&store_id=62 |
| 住所 | 佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南 504/502 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 料金 | 入会金50,000円/16回298,000円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 支払い方法 | 銀行振込/デビットカード/口座引き落とし |
大手パーソナルトレーニングジムのライザップは、佐賀県にも店舗があります。駅から徒歩1分と通いやすい場所にあり、完全個室なのでプライバシーも配慮されています。
ライザップのトレーニングは、マンツーマンできめ細かな指導をしてくれるので、初心者も安心です。
さらに食事指導もあり、身体をしっかり作っていくことができます。リバウンドしない身体を目指したい人は、ライザップで相談してみましょう。
短期間でしっかり結果を出せます。全額返金保証制度もあり、安心して利用できるジムです。
ライザップ 佐賀店の口コミ
最高の結果が出ました
引用元：Googleマップ
haletre（ハレトレ）
https://haletre.com/
ウェアレンタル（有料）シャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
| 店舗名 | haletre（ハレトレ） |
|---|---|
| 公式URL | https://haletre.com/ |
| 住所 | 佐賀市呉服元町2-18 ON THE ROOFビルディング2F(レミネス内) |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0952-37-1774 |
| 料金 | リ-コンディショニングプラン240,000円 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 支払い方法 | 現金/クレジットカード |
イタリア製のフィットネスマシン「KINESIS」を導入したトレーニングを受けることができます。
融合医学、人間工学の研究に基づき開発されたマシンで、年齢や性別、運動経験を問わず、身体を効率よくトレーニングできます。1台で、200種類以上のトレーニングが可能なマシンとなっています。
他にも、スキルミルと呼ばれるマシンもあり、様々なトレーニングができるようになっています。充実した設備で、効率よくボディメイクできるだけでなく、理学療法士の資格を保有するスタッフにより、骨盤矯正や機能改善も可能なパーソナルトレーニングジムです。
お子様連れでも利用できるため、子育てママも安心です。
ハレトレの口コミ
ワンツーマンでトレーニングしてもらってます。
自分でトレーニングするよりかなり効果が出てる様に感じてます。
優しく時には厳しく、トレーニング苦手な僕なんですが、楽しく続けてます♪
雑談も楽しくアットホームな雰囲気です。引用元：Googleマップ
ONIX 和多田店
出典元：https://www.bodymake-onix.co.jp/
ウェアレンタル（有料）シャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
| 店舗名 | ONIX和多田店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.bodymake-onix.co.jp/ |
| 住所 | 佐賀県唐津市和多田本村2677番地8 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0955-72-5577 |
| 料金 | 5,500円/60分～ |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00/土曜日8：00～18：00 |
| 定休日 | 日曜日・祝祭日 |
| 県内の店舗 | 虹松店・平原店 |
| 支払い方法 | 現金/QRコード決済 |
株式会社鍛錬製マシンを使用した筋力トレーニングが可能です。
通常のジム会員の場合は、自分でトレーニングを行うことになりますが、別途追加費用でパーソナルトレーニングを受けることができます。基本的なマシンの使い方は、丁寧に教えてもらえるため安心です。
パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの目標に合わせて最適なトレーニングメニューを考案してもらえます。
県内に3店舗ありますが、和多田店は一番設備が充実したジムとなっていて、効率よくボディメイクできます。
ONIX 和多田店の口コミ
鍛錬製の器具でリアル筋力トレーニングを体験したくて、ビジター利用とパーソナルトレーニングをお願いしました。
とりあえず楽しいの一言に尽きます。
トレーニング経験者も初心者であっても、初めてこの器具を触る方は、パーソナルを受ける事をオススメします。そうすることで、このトレーニング方法を何倍も理解できて、より効率的に行うことができます。
オーナーさんのパーソナルを受けましたが、本当に情熱を持って教えていただけます。
どんなレベルの方にもオススメできます。引用元：Googleマップ
マシーンがとても多く、1箇所の部位でも色んな角度から刺激を入れれます。
またトレーナーの鬼木さんは知識が豊富で伝え方が上手く一度パーソナルを受けただけで、日頃のトレーニングで生かすことができました！
これからもっと鍛錬を極めて、成長していきたいです✨
そしてこの良さを他の人にも広めていけたらなと思います😊
またパーソナルよろしくお願いします。引用元：Googleマップ
BODY STOIC 佐賀
https://bodystoic.com/
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| 店舗名 | BODY STOIC佐賀 |
|---|---|
| 公式URL | https://bodystoic.com/ |
| 住所 | 佐賀県佐賀市愛敬町8-6 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0952-97-5571 |
| 料金 | 32回330,000円～ |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 日曜・祝日/年末年始/GW等 |
| 支払い方法 | 要問い合わせ |
元プロアスリートが指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。本気のボディメイクをしたい人におすすめです。トレーニングと疲労回復、栄養の3本軸でしっかり理想の身体を目指せます。
トレーニングでは、プロアスリートが実践している方法が導入されています。一人ひとりの身体の使い方もしっかりと確認してトレーニングを組み立ててくれるので、無理なく続けることができます。
最先端の医療機器を使用したDNA鑑定を受けることで、遺伝子レベルで痩せやすい方法を知ることができます。医療機関提携のサポートがある、安心のジムです。
ナチュラルボディメイク 佐賀店
出典元：https://nady81.com/
| 店舗名 | ナチュラルボディメイク |
|---|---|
| 公式URL | https://nady81.com/ |
| 住所 | 佐賀県佐賀市水ヶ江5丁目8-31 2F |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0952-48-0385 |
| 料金 | 月8回98,000円～ |
| 営業時間 | 9:00〜21:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 支払い方法 | 要問い合わせ |
エアリアルヨガやトランポリンなどのエクササイズも受けることができるジムです。女性専用のボディメイクとしてパーソナルトレーニングが行われています。
パーソナルコースは、お腹、お尻、太もも、二の腕、背中の余分なお肉を徹底的に落とすプログラムになっていて、他のレッスンも通い放題で利用できお得です。
一人ひとりの身体の状態と目的に合わせて、食事アドバイスとトレーニングメニューを作成してもらえるので安心です。
ナチュラルボディメイクの口コミ
トレーナーが抜群
引用元：Googleマップ
フィッターズ 佐賀
出典元：https://www.fittersgym.com/
ウェアレンタル（有料）シャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
| 店舗名 | フィッターズ佐賀 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.fittersgym.com/ |
| 住所 | 佐賀県佐賀市駅前中央3丁目15-7 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0952-97-5061 |
| 料金 | 全8回44,000円～ |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00/土・日・祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 支払い方法 | 要問い合わせ |
初心者から大会出場を目指す人のボディメイクまでサポートしているジムです。
食事アドバイスとトレーニングで、しっかり身体をつくっていきます。女性トレーナーを希望する場合は、事前に連絡しておきましょう（女性のみ限定）。
運動前のストレッチから、トレーニング後のケアまで丁寧に指導してくれるジムで、初めてでも安心です。
完全オーダーメイドのトレーニングメニューで、目標まで導いてくれます。
フィッターズの口コミ
週4は利用。
ジムのトレーナーが現役のビルダーなので親切親身です。佐賀の他ジムも比較検討しましたが、筋トレガチ勢はフィッターズで良いかと。痩せたい勢は健康運動センターなどで良いかと。
佐賀店と神崎店あり、神崎店のほうが施設が広い。引用元：Googleマップ
シェイプジムカリフォルニア 佐賀店
https://california.saga.jp/
ウェアレンタル（有料）シャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
| 店舗名 | シェイプジムカリフォルニア |
|---|---|
| 公式URL | https://california.saga.jp/ |
| 住所 | 佐賀県佐賀市本庄町袋325-3 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0952-29-2855 |
| 料金 | 10回50,000円 |
| 営業時間 | 平日10：00～23：00/土10：00～20：00/火～土の13:00～15:00は閉館 |
| 定休日 | 日曜日・月曜日・祝日・盆・正月・その他 |
| 支払い方法 | 要問い合わせ |
シェイプジムカリフォルニアのオーナーは、現役でコンテストへの出場経験もあるため、自身の経験も活かしたアドバイスを受けることができます。
会員さんは60代がとても多く、定年後に健康な身体を維持したい人にもおすすめです。完全個室ではありませんが、少人数制のジムなので、トレーニングを受けやすいでしょう。
遠方からトレーニングに通われている方もいます。ワンコインで体験することもできるので、気になる方は足を運んでみてください。
また、コロナ禍によりオンラインのパーソナルトレーニングも行われています。リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けたい、施設が遠いので自宅で受けたいという人は、オンラインも検討してみてください。
GOAL 佐賀店
出典元：https://yumeka-seikotsu.com/goal
ウェアレンタル（有料）シャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
| 店舗名 | GOAL |
|---|---|
| 公式URL | https://yumeka-seikotsu.com/goal |
| 住所 | 佐賀県佐賀市南佐賀2-7-22 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0120-358-538 |
| 料金 | 【美YASE】132,000円 |
| 営業時間 | 9：00～12：30/15：30～20：30 |
| 定休日 | 土曜日19：30以降 |
| 支払い方法 | 要問い合わせ |
整骨院が運営しているパーソナルトレーニングジムです。月額制で通い放題のコースも用意されています。
人気の美YASEコースは、完全オーダーメイドで体組成計を用いて身体の状態を把握してからトレーニングメニューを決めていきます。
食事に関しては、栄養解析を行って指導してくれるので、不足している栄養素がはっきり分かるでしょう。
トレーニングだけでなく、ボディケアも受けることができます。整骨院で施術をしてもらうことができるので安心です。ボディケアを受けることで、さらにトレーニング効果が高まります。
ペアやダブルペアでもトレーニングを受けることができるので、家族や友達、ご夫婦などで通われている方もいます。
GOAL 佐賀店の口コミ
腰痛改善のために月4回のコースで通っています。トレーナーさんが相談や要望を聞いてくれて、楽しくトレーニングができています。通い始めて4ヶ月ほどですが、バランスよく筋力が付き改善に向かっている気がします。おすすめです！ツ
引用元：Googleマップ
産後の3ヶ月頃から骨盤矯正をしながら弱った筋力を戻す為に通っていますが、子供は預かってもらえるので離れてトレーニングができるので安心です。
引用元：Googleマップ
Make&Space 佐賀店
出典元：https://saga-ms.com/
ウェアレンタル（有料）シャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
| 店舗名 | Make&Space |
|---|---|
| 公式URL | https://saga-ms.com/ |
| 住所 | 佐賀県佐賀市駅前中央２-1-1北口ビル１F |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0952-32-2135 |
| 料金 | 4回39,600円～ |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 支払い方法 | クレジットカード/電子マネー/現金 |
サスペンショントレーニングを取り入れている、パーソナルトレーニングジムです。
サスペンストレーニングは、米国海軍特殊部隊の隊員が効率よくトレーニングをしていくために開発されたものです。これを用いることで自分の体重と重力を使ってしっかり負荷をかけることができ、短時間でトレーニングができます。
プロのスポーツ選手やスポーツチーム、トレーニング初心者と幅広く対応できるジムです。
トレーニングだけでなく、スポーツマッサージを受けることもできます。身体のコンディションを整えることで、トレーニングの効果を高めることが可能です。
トレーニングの後に毎回トレーナーがマッサージをしてくれます。骨盤矯正やスポーツ障害治療、妊活整体などで知名度がある佐賀市にあるうちだ整骨院の監修を受けたマッサージとなっていて安心です。
整骨院と連携しているジムなので、トレーニング後に万が一身体に痛みが出た場合も相談しやすいです。マッサージを受けることで、身体のバランスが整い、姿勢改善効果も期待できるでしょう。
Make&Spaceでは、食事制限はありませんが、ボディメイクを成功させるための食事のアドバイスを受けることができます。
Make&Space 佐賀店の口コミ
健康な身体づくりのために、初めてジムに行こうと決意しホームページを見て、体験をさせて頂きました。身体の状態を確認した後に運動を指導して頂き、無理せず楽しく運動できそうな感じがしたので入会し、今後も継続して運動していこうと思いました。
トレーナーの方が感じが良く、ジムに行くまで不安だった気持ちが行ってすぐ無くなりました。
産後のダイエットと健康な身体づくりを目指してこれからよろしくお願いします。引用元：Googleマップ
産後の体質改善でパーソナル体験させていただきました。体力に自信がなかったのですが体の動きを見ながら無理なくメニューを組んでいただきました。
途中、子供が泣いてしまったのですが 抱っこしてあやしながらご指導くださいました。 これから美しい姿勢になれるよう頑張っていきたいと思います。引用元：Googleマップ
LIFT FACTORY 佐賀店
http://lift-factory.net/
ウェアレンタル（有料）シャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
| 店舗名 | LIFT FACTORY |
|---|---|
| 公式URL | http://lift-factory.net/ |
| 住所 | 佐賀県佐賀市新栄西1丁目2-42 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 090-5749-6745 |
| 料金 | 月額10,000円～ |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 支払い方法 | 要問い合わせ |
鍛錬のマッスルラインを導入しているトレーニングジムです。全部で19種類のマシンで、効率よく身体を鍛えることができます。
アメリカ・カリフォルニアの「TUFFSTUFF（タフスタッフ）」も設置されています。耐久性の高いマシンでトレーニングがしっかりできます。充実した設備で筋トレをしっかりしたい人におすすめです。
マシンの使い方も指導してもらえます。また、酸素カプセルやタンニングマシンなどもあるので、トレーニングを合わせて利用できます。
LIFT FACTORYの口コミ
以前、別の有名パーソナルジムに通っていましたが、金額の割に中々コミット出来ず出ず悩んでいた所、こちらのジムを知人より紹介頂き体験させてもらいました。
マシンの種類、設備等も豊富にあり、
オーナー様も大手ジムのトレーナー以上に知識豊富で、それ以来、週2ペースで通っています。引用元：Googleマップ
前のジムは1人でトレーニングするのに飽きてやめました。
エステとウォーキングなら続くかなと思い入会しました。入会時に興味があったパーソナルを紹介してもらいました。
初回のトレーニング後の筋肉痛が4日以上続いて驚きました。自分でトレーニングしても筋肉痛になることはほとんどなかったので。
自分でやろうとせずに、初めからパーソナルを選択しておけばよかったと思いました。引用元：Googleマップ
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女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ14選【2024年最新】
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佐賀県で安く通えるパーソナルトレーニングジム10選まとめ
佐賀でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
佐賀には沢山のパーソナルトレーニングジムがありますが、大手トレーニングジムとなるとライザップがおすすめです。ライザップの場合は、全額返金保証制度もありますし、手ぶらでトレーニングに行くことができます。
また、徹底した指導と個別トレーニングで、結果にコミットしていますので、成果が出ないという人は少ないでしょう。挫折しそうな場合も、トレーナーがしっかりサポートしてくれます。
マンツーマンで手厚いサポート、安心のサービスを求めるなら、ライザップはおすすめです。ライザップでは、体験トレーニングや無料カウンセリングがありますので、まずは体験トレーニングを受けてみると良いでしょう。
