兵庫には、優秀なトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムがたくさんあります。
特に、三宮や神戸元町にジムが集中しており、店舗も多いためジム選びに迷っている方も多いのではないでしょうか?
人気のジムの情報や注目すべきメリット・デメリットがわかり、比較しやすい内容となっています。
2024年3月のおすすめパーソナルジム
- BEST GYM AWARD受賞パーソナルジム
- ボディメイクのスペシャリストが直接指導
- 入会金無料!コスパ◎の豊富なプラン
プラン | 回数 | 料金(税込) |
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STANDARD 10(回数券) | 全10回 | 96,800円 |
ACHIEVE 20(回数券) | 全20回 | 176,000円 |
ライフプランニング16(食事指導付) | 全16回 | 281,600円 |
ライフプランニング24(食事指導付) | 全24回 | 422,400円 |
兵庫のおすすめパーソナルジム
3食しっかりとりながらトレーニングができる兵庫のパーソナルジム「24/7ワークアウト」
出典元:https://247-workout.jp/
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全国から3.13%という非常に厳しい採用率をクリアして選ばれた優秀なトレーナーが揃っています。
食事指導は無理な制限をすることはなく、続けやすくリバウンドを防げるような内容をアドバイスしています。
でも、こちらが話しやすいような雰囲気を作ってくれて、親身になって悩みの相談にも乗ってくれるし安心でした。
前は断食しても思うように痩せなかったけど、ここに通うようになってからはしっかり食べても脂肪を減っているので驚きです。
トレーナーのスキルが評判!兵庫のパーソナルジム「BEYONDビヨンド」
出典元:https://beyond-gym.com/
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現在、BEYONDでは下記のお得なキャンペーンを実施中です!
- 初回限定!体験トレーニング無料
- 入会金0円
月々4,300円から分割払い可能
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くびれやキュッと上がったヒップライン、引き締まったレッグラインなど女性らしい体型を目指すトレーニングを行っています。
トレーナーの方の知識が豊富で、いつも勉強になっています。
信頼のメソッドで効率よくダイエット!兵庫のパーソナルジム「ライザップ」
出典元:https://www.rizap.jp/
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約16万人ものデータをもとに開発したライザップだけのプログラムをもとに、一人一人の状態や目標合わせたトレーニング計画を立てます。経験と知識の豊富なトレーナーが最後まで責任を持ってサポートします。
糖質制限など手厚い食事指導も行い、普段の食生活からも脂肪を燃焼しやすく筋肉をつけやすい習慣をつけていきます。
トレーナーの方々つきっきりでサポートしてくれるので、きついトレーニングでもやる気をもって頑張ることができます。
普通のジムだとイマイチトレーニングに集中できなかったけど、ライザップに通い始めたらトレーニングをするのが楽しみになった。
慣れてきたら体の調子も良くなり、太りにくい食生活ができるようになってきました。
出張トレーニングにも対応している兵庫のパーソナルジム「ヘブジム」
出典:https://lc-training.com/
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店舗名 | ヘブジム |
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公式URL | https://lc-training.com/ |
住所 | 兵庫県尼崎市東園田町5丁目33-2 |
地図 | |
電話番号 | 080-6155-4433 |
料金 | 入会金33,000円/16回253,000円 |
営業時間 | 平日10:00〜22:00/土日11:00〜18:00 |
定休日 | 不定休 |
県内の店舗 | 尼崎店 |
支払方法 | 現金/クレジットカード |
先を見据えた健康な体づくりや、理想の体型を目指すダイエットを目的として通うことができるパーソナルトレーニングジムです。
経験と知識が豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、一人でジム通いやダイエットをしても続かなかったという人にもおすすめです。
トレーナーの方が気さくでいろいろ相談しやすいです。
出張トレーニングとかにも対応してるみたいだし、周りの人にもおすすめしたい。
兵庫で女性にピッタリなパーソナルジム
おしゃれな店内でトレーニングできる神戸のパーソナルジム「UNDEUX SUPERBODY」
https://www.diet-undeux.jp/
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店舗名 | UNDEUX SUPERBODY神戸店 |
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公式URL | https://www.diet-undeux.jp/ |
住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9 |
地図 | |
電話番号 | 078-855-3898 |
料金 | 入会金33,000円/2ヶ月215,600円 |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
定休日 | 不定休 |
県内の店舗 | 神戸店・芦屋店 |
支払方法 | 銀行振込/クレジットカード/ローン |
女性専用のパーソナルトレーニングジムで、健康的に引き締まった女性らしいボディラインを作ることができます。
高品質の糖質オフの宅配食を30食分無料で提供してもらえるので、手軽にダイエットに適した食事を取ることができ、トレーニングの効果をより高めることができます。
ただ痩せるだけではなくて、メリハリのあるスタイルになれるのがいいですね。
しかもおいしいし、メニューの種類もいっぱいあって飽きることもないし、ダイエット中の食事でもストレスがありません。
トレーニングの後にすっきりして帰れるし、メイク直しもできるから、他の予定がある日でも通いやすいんです。
女性にピッタリなキャンペーンが充実!兵庫のパーソナルジム「ビーコンセプト 三宮店」
出典元:https://b-concept.tokyo/
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店舗名 | ビーコンセプト神戸三宮店 |
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公式URL | https://b-concept.tokyo/ |
住所 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-5-3 ARPEGGIO101 |
地図 | |
電話番号 | 03-6409-6354 |
料金 | 入会金38,500円/16回199,650円〜 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | なし |
県内の店舗 | 神戸三宮店 |
支払方法 | 銀行振込/クレジットカード/ローン |
ビーコンセプトは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。モデルがおすすめするジムのNo.1に選ばれた実績があり、美脚を目指すダイエットプログラムや、リバウンド防止のサポートつきの短期間のダイエットプログラムもあります。
半年くらいアフターケアが受けられるので、すぐにリバウンドすることもなく、体型を維持するための習慣が身につきました。
モデル体型を目指すなら、兵庫のパーソナルジム「シェイプスガール 三宮店」
https://www.shapesgirl.com/kobesannomiya.html
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店舗名 | シェイプスガール神戸三宮店 |
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公式URL | https://www.shapesgirl.com/kobesannomiya.html |
住所 | 兵庫県神戸市中央区下山手通3丁目10-1 |
地図 | |
電話番号 | 078-355-5577 |
料金 | 入会金22,000円/20回330,000円 |
営業時間 | 10:00〜21:00 |
定休日 | 不定休 |
県内の店舗 | 神戸三宮店 |
支払方法 | クレジットカード |
女性専用のパーソナルトレーニングジムで、モデルからも支持されています。
3食しっかり食べながらも脂肪をのつきにくい食事のアドバイスを行っているため、自己流のダイエットのようなリバウンドの心配がありません。
兵庫の安いパーソナルジム
低価格で時短トレーニング!兵庫のパーソナルジム「エクササイズコーチ 三宮店」
出典元:https://exercisecoach.co.jp/
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店舗名 | エクササイズコーチ三宮店 |
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公式URL | https://exercisecoach.co.jp/ |
住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ2F |
地図 | |
電話番号 | 078-381-9700 |
料金 | 月8回29,040円 |
営業時間 | 平日10:00〜21:00/土日10:00〜19:00 |
定休日 | なし |
県内の店舗 | 三宮店・岡本店 |
支払方法 | 現金/クレジットカード/口座振替 |
1回のトレーニングが20分と他のパーソナルトレーニングジムと比べてかなり短い時間で完了します。
忙しくてトレーニングになかなか時間を取れないという人や、運動が苦手で体力がないという人にもおすすめです。
すぐに終わるから運動が苦手な私でもついていけるし、ちゃんと効果もあらわれています!
水もウォーターサーバーで飲み放題だから、わざわざ持っていかなくてもいいし、いつも手ぶらで通えます。
専門資格を持つトレーナーが指導!兵庫のパーソナルジム「アライブジム」
出典:https://www.alive-gym.com/
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店舗名 | アライブジム |
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公式URL | https://www.alive-gym.com/ |
住所 | 兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-31 4・5F |
地図 | |
電話番号 | 090-9881-5548 |
料金 | 入会金33,000円/16回173,800円 |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
定休日 | 不定休 |
県内の店舗 | 神戸店 |
支払方法 | 現金/銀行振込 |
本気でダイエットしたいという人のために適切なサポートをし、根本から体を変えていくことができるパーソナルトレーニングジムです。
豊富な経験や指導実績と専門の資格を持つトレーナーが、一人一人に必要なトレーニング計画を考案し目標達成まで導いてくれます。
本気で肉体改造ボディメイクコースは男性から人気で、本格的な筋力を養うことができる内容となっています。
さすがプロのトレーナーの指導は違う、と思いました。
パンツスタイルも女性らしく着こなせるようになりました。
すぐに決めたけど効果も満足してるし、全然後悔してない。
安い価格でリバウンド防止サポート付き!兵庫のパーソナルジム「身体工房リベルテクス」
https://www.libertex.training/
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店舗名 | 身体工房リベルテクス |
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公式URL | https://www.libertex.training/ |
住所 | 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-17 神戸トロアード山下ビル401 |
地図 | |
電話番号 | 078-599-6204 |
料金 | 入会金33,000円/16回173,800円〜 |
営業時間 | 平日・土9:00〜24:00/日祝9:00〜18:00 |
定休日 | 不定休 |
県内の店舗 | 神戸三宮店・西明石店 |
支払方法 | 記載なし |
完全個室の落ち着いた環境で、トレーナーとマンツーマンでじっくりパーソナルトレーニングに取り組むことができます。
トレーナーは皆専門の資格を取得しているベテランの指導者で、一人一人のなりたい体型を実現するサポートをしてくれます。
普通のジムで間違ったトレーニングするより、絶対オススメ!
完全個室だし、快適にトレーニングできるから通うのが楽しみです。
兵庫のパーソナルジム一覧表
店舗名 | 入会金 | 料金 | トレーニング時間 | 食事指導 |
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ライザップ | ¥55,000 | ¥327,800 | 16回/1回50分 | あり |
247ワークアウト | ¥41,800 | ¥215,600 | 16回/1回75分 | あり |
ビヨンド | 無料 | ¥281,600 | 16回/1回55分 | あり |
ヘブジム | ¥33,000 | ¥253,000 | 16回/1回50分 | なし |
ビーコンセプト | ¥38,500 | ¥199,650 | 16回/1回75分 | あり |
アンドゥ | ¥33,000 | ¥215,600 | 2ヶ月 | 食事付き(30食) |
シェイプスガール | ¥22,000 | ¥330,000 | 20回 | あり |
エクササイズコーチ | ¥19,800 | ¥29,040 | 8回/1回20分 | 店舗により異なる |
アライブジム | ¥33,000 | ¥173,800 | 16回/1回60分 | なし |
身体工房リベルテクス | ¥33,000 | ¥173,800 | 16回/1回60分 | あり |
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神戸のパーソナルトレーニングジムおすすめ19選【2024年版】
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兵庫のおすすめパーソナルトレーニングジムまとめ
兵庫県には魅力的なパーソナルトレーニングジムがたくさんあることがおわかりいただけたかと思います。
それと同時に、それぞれのジムによって料金はもちろんのこと、メリットと感じられる部分・デメリットと感じられる部分が異なるということも感じられたことでしょう。
人によって目的や目標、重視するポイントは違うので、ただ人気のあるジムを安易に選ぶと失敗する可能性もあります。
まずは、それぞれのジムのトレーニングや食事指導の内容、サービスの違い、サポート体制やアフターケアなどについて自分が求めている条件に当てはまるかを慎重に判断してください。
最終的には無料カウンセリングで詳細を確認するとともに、体験トレーニングでトレーナーの質や自分との相性もチェックするするといいですよ。