ララアーシャの評判・口コミを暴露！通って分かった良い点・悪い点
天然の溶岩石を使ったホットヨガスタジオ「ララアーシャ（Lala Aasha）」。
通おうと悩んでいながらも「レッスンは苦にならないか」「どんな効果があるのか？」「実際どんな感じなのか」評判が気になりますよね。
そこで、この記事では溶岩ヨガ教室ララアーシャの特徴やリアルな口コミを紹介します。
記事の内容は次の通りです。
- ララアーシャの基本情報と特徴
- ララアーシャの効果に関する口コミ
- ララアーシャのレッスン内容に関する口コミ
- ララアーシャの店舗の雰囲気や使いやすさは？
- ララアーシャのインストラクターに関する口コミ
- ララアーシャの価格、コストパフォーマンスに関する口コミ
- 実際に体験して分かったメリットとデメリット
ララアーシャの評判をまとめていますので、検討されているかたはぜひお役立てください。
ホットヨガおすすめランキング7選！人気スタジオの口コミや評判【徹底比較】
ララアーシャの基本情報と特徴
| 公式URL | https://www.lalaaasha.jp/ |
|---|---|
| 店舗 | 12店舗（東京/神奈川） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 店舗ごとに異なる |
| 男性の受講 | 一部店舗で男性専用クラスあり |
| 体験レッスン | 500円 |
| 料金 | マンスリー4（月4回）¥9,000（税込¥9,900）～/デイタイム ¥11,200（税込¥12,320）～/フルタイム ¥13,200（税込¥14,520）～/1回券¥3,500（税込¥3,850）～ |
| 入会金 | ¥9,091（税込¥10,000） |
| 事務手数料 | ¥4,545（税込¥5,000） |
| 設備 | 鍵付きロッカー/シャワー室/洗面台 |
| 支払い方法 | 口座引き落とし/チケット¥5,000以上購入でクレジットカード・電子マネー |
| 初回の予約方法 | WEB予約 |
| レッスンの予約方法 | WEB予約 |
| 別のスタジオ利用 | 可能 |
| キャンセル料 | レッスンを予約したスタジオに事前連絡（罰則なし） |
| レッスン不可 | 妊娠しているかた・刺青・タトゥー |
| 途中解約 | クーリングオフ・退会可能 |
特徴①天然溶岩ヨガでじんわり身体を温められる
ララアーシャでは、桜島の溶岩を床一面に敷き詰めたスタジオでレッスンが行われます。
ヒーターや加湿器は使われておらず、空調は換気のみ。室温は36℃、湿度が60％と呼吸もしやすいコンディションですので、初心者でも安心。天然鉱石から発せられる遠赤外線によって身体の芯から温められながら、心地よい汗をかいて運動できるのが特徴です。
特徴②少人数制でアドアイスを受けやすい
レッスンは常時20人以下の少人数制となっています。広々とした空間で他の受講生との間隔を空けながら、ゆとりをもって身体を動かすことが可能です。
また、人数が少ない分、インストラクターの目が行き届きやすく、アドバイスを受けやすいというのも魅力。正しい姿勢を身に着けることで、レッスン効果をアップさせられます。
特徴③コースやメニューの種類が豊富
コースが5つ、レッスンメニューが23種類と幅広く用意されており、個々の熟練度や目的に応じて選ぶことができます。
骨盤のゆがみを整えたいかたには骨盤ビューティーヨガ、内臓の働きを高め、身体の若返りを目指す美的アンチエイジングヨガなど、気になるものは体験レッスンでお試しすることも可能です。
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ララアーシャの効果に関する口コミ
・汗をかき、新陳代謝が良くなる
・体脂肪率が下がる
・凝り固まった身体がほぐれる
個人差はあると思いますが「減量に成功した」「体脂肪率が減った」などの声がありました。溶岩ホットスタジオというだけあって、かなり汗をかくようで、血行促進など体質改善効果が期待できそうです。ダイエットや冷え性に悩んでいる方は、検討してみても良いかもしれませんね。
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ララアーシャのレッスン内容に関する口コミ
細かく「水を飲んでくださいね」とフォローが入るので、水を飲むタイミングがわかりやすいです。レッスン中の教室の出入りが自由で、疲れたり気分が悪くなったりしたら、外に出やすいというのは嬉しいです。ただ、男性が参加できる時間が限られているので、時間が合わないと参加できず不便さを感じます。
・アロマや妊活を取り入れている
・水を飲むタイミングに困らない
・男性が参加できる時間が少ない
レッスン中の出入りが自由な風通しの良いスタジオという印象です。ララアーシャには20以上のレッスンがあり、自分の好みに合わせたレッスンを受講することができます。パワー系から美容系まであるので、気分に合わせてレッスンを受けらるのが魅力の一つですね。
ララアーシャの店舗の雰囲気や使いやすさは？
・とにかく狭い
・おしゃべりには注意喚起が必要
・小人数なら快適
ロッカーやスタジオなどの設備が狭くて、かなり窮屈な思いをするようです。少人数のヨガだからか、全体的に小さく作られているのかもしれませんね。人で混み合っている時は使いづらいようで、マナーがなっていない客には、注意喚起を行うなど改善の余地がありそうです。
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ララアーシャのインストラクターに関する口コミ
・フォローが丁寧
・ミスが多い
・レッスンの良し悪しはインストラクターによる
インストラクターによってレッスンの質が異なり、バラツキがあるといった印象。通うお客はレッスンよりも、自分に合ったインストラクターを探して参加するようになりそうですね。
ララアーシャの価格、コストパフォーマンスに関する口コミ
・価格が少し高い
・他と比べて2,000円の差がある
・体験レッスン当日入会で入会金・初月会費0円
少し価格が高く感じるという声もある一方、体験レッスンから即入会で超お得なキャンペーンの魅力は無視できません。月に数回しか通えない方にとっては、少し高く感じるかもしれませんが、いくらでも通える人なら検討に値すると思います。
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実際にララアーシャを体験して感じたメリットとデメリット
- すべての店舗が最寄駅から歩いて4分圏内
- レッスンが少人数制
- 選べるメニューが盛りだくさん
- 初心者でも安心のレッスン環境
- アメニティが充実
- 店舗があるのは2都県のみ
- レッスン費用が高め
店舗数が12店舗のみで、東京と神奈川近郊のかた以外には利用しづらい点は否めませんが、すべてのスタジオが好立地にあるのが特徴です。
また、大手スタジオを比較すると費用も決して安い設定ではないものの、利用料金にはヨガマットやタオルのレンタル代も含まれています。
少人数制で行き届いた質の高いレッスンを受けられることもあり、好条件で運動できると評判です。
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ララアーシャでよくある質問Q＆A
利用者の年齢層はどのくらいでしょうか？
20代～60代と幅広い年齢のかたが利用しています。初心者向けのリラクゼーションレッスンなどは、無理なく運動できることもあり年齢層が高めです。
身体の変化はどのくらいで出てくるでしょうか？
目安となるペースは、1週間に1回程度です。3ヵ月程度からボディラインに違いを感じるかたが多く見られます。
ホットヨガはキツいイメージがありますが大丈夫でしょうか？
ララアーシャでは選べるレッスンが豊富ですので、自身の運動能力や体力に合ったものを選べて安心です。もちろん、キツかったり不調を感じた場合には、すぐに退室して休むことができます。
勧誘されないか心配です。
面談の際に説明を受けることはあっても、無理に高額プランへの勧誘が行われることはありません。また、不要な商品の購入を強要されることもないので心配いりません。
途中解約は可能でしょうか？返金はどうなるのでしょう？
月契約の場合、退会を希望する前月の10日が手続きの締め切りとなっています。月の途中で利用を終了した場合にも、残額の返金はされませんので注意してください。
契約した別のスタジオを利用しても大丈夫ですか？
事務手数料として1,000円がかかりますが、変更手続きが可能です。
ララアーシャの評判まとめ
以上、ララアーシャの特徴、利用者のリアルな口コミ、実際に通って感じたメリット・デメリットについて解説しました。
ララアーシャは店舗数は少なく、料金は高めの設定ですが、現在お得なキャンペーンにより、通いやすくなっています。
じんわりと身体を温めてくれる天然の溶岩石と豊富なレッスンで気持ちのいい汗をかくことができますので、店舗が近いというラッキーな方は、是非体験に行ってみてください。