この記事では、オンラインパーソナルトレーニング「CLOUD GYM(クラウドジム)」の以下の情報について知ることができます。
公式サイト
┗https://cloud-gym.com/
CLOUD GYMに通ってみたいと考えている人、詳しい情報が知りたいという人には全てのことが一通りわかる内容となっています。
クラウドジムをおすすめする5つの特徴
CLOUD GYMの魅力的な5つの特徴について、以下にまとめました。
それぞれ、見ていきましょう。
1回45分の自宅でできるオンライントパーソナルトレーニング
CLOUD GYMは、自宅にいながらにしてオンラインでトレーニングを受けることができます。所要時間は1回のトレーニングにつきわずか45分なので、普段仕事が忙しい人や家事育児で時間がないという人でも無理なく取り組むことができます。
また、ダイエットをしたいけれどこれまで運動をしたことがほとんどないという人でも、1回45分のトレーニングなので続けやすいのが魅力です。
実際にパーソナルトレーニングジムに通うとなると、予約した時間に合わせて来店する必要があり、自宅から距離があると移動にも時間がかかります。
CLOUD GYMのオンラインパーソナルトレーニングなら、トレーニング時間が短いだけではなくトレーニング以外にかかる時間を省くことができます。
遺伝子検査に基づいた自分に最適な指導が受けられる
CLOUD GYMでは、遺伝子検査の結果から自分に最適な指導を受けることが可能です。
3種類のエネルギー代謝タイプ・3種類の筋繊維タイプを組み合わせた合計9種類のタイプから、自分に合った効果的なダイエット方法がわかります。
ただ疲れるだけで効果の出ないトレーニングに時間をかけることがなく、自分にとっての正しい痩せ方を知った上でトレーニングや食生活の改善をすることができ、効率よく理想の体型を手に入れることができます。
- これまで何度も食事制限や運動をしても痩せることができなかった
- ジム通いをしたけれどダイエット効果が感じられなかった
経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導を行う
CLOUD GYMで指導を行っているのは、以前ライザップなど大手のパーソナルトレーニングジムでの指導実績のあるベテランのトレーナーや、スポーツクラブでの指導経験が豊富な優秀なトレーナーばかりです。
さらに、CLOUD GYMでは毎月必ず勉強会や技術講習会を行うことで、指導技術の向上をはかり満足度の高いサービスを提供しています。
コミュニケーション能力が高いトレーナーによる質の良い指導を、自宅にいながらにしてマンツーマンで受けることができます。
専用アプリを使った食事指導がある
ダイエットは、トレーニングを行うだけでは効果が期待できず、日頃の食生活の改善も非常に重要です。
CLOUD GYMでは専用アプリを使い、トレーニング以外の生活習慣についてもサポートしてもらうことができます。
アプリでは、トレーナーとチャット機能を使ってやり取りをすることができ、体重・食事・運動・歩数などを記録して管理することができます。
この記録に基づいてトレーナーからアドバイスをもらうことができ、よりトレーニング効果を高めることに繋がります。
自分に合ったプランを選ぶことができる
CLOUD GYMには複数のプランが用意されているので、トレーニングを受ける回数や料金、食事指導の有無などから自分の希望に合ったプランを選ぶことができます。
トレーニング契約期間も月4回、6回、8回から選ぶことができ、必要に応じて追加カウンセリングも受けることが可能です。
食事指導だけのプランもあるので、トレーニングではなく食生活の改善によるダイエットを希望する人も利用することができます。
自分に合ったプランがわからないという場合でも、無料カウンセリングを受けることで最適なプランを提案してもらうことが可能です。
クラウドジムの口コミ評判
CLOUD GYMのオンラインパーソナルトレーニングを受けた人たちの口コミ・体験談を紹介します。
自己流のダイエットでは結果が出なかったのですが、プロのトレーナーによる指導で満足のいく効果が感じられました。
でも実際に体験してみたら思ってたのと違って指導もすごく丁寧だし、食事のアドバイスとかも受けられるし、とても充実した内容でした。
他のオンラインパーソナルトレーニングのことはわからないのですが、CLOUD GYMはクオリティが高いのでかなりオススメです!
ジム通いをして汗を流してトレーニングをしていた時よりも、必要なトレーニングだけをしながら効率よく痩せられるので目から鱗でした。
そんな時にオンラインパーソナルトレーニングのことを知りました。いろいろ調べてみて、CLOUD GYMは遺伝子検査もあるしトレーナーも優秀だということで入会しました。
小さな子供がいても自宅でトレーニングができるから気分転換にもなるし、どんどん理想の体型に近づいていくのを感じています。
田舎住みにはパーソナルトレーニングは縁のない話だと思い込んでいたんですけど、今はオンラインでできる便利な時代になっていたんですね。
オンラインだと効果があるのか不安もあったので、口コミ評価の高いCLOUD GYMを選びました。期待以上の効果でした!
田舎に住んでいてもパーソナルトレーニングてダイエットはできるんですね。
アプリに食事の内容を記録するだけでカロリーとかがわかるからメニューに気をつけることができるし、わざわざ説明しなくてもトレーナーさんが的確なアドバイスをくれます。
ジムに通う無駄な移動時間もかからないし、設備費がかからない分料金に対して質の高いトレーニングやサポートが受けられるのがメリットですよね。
もうこれからの時代はジムに通うよりオンラインかもしれません。
プランがいろいろあって悩んでしまいましたが、トレーナーさんが相談に乗ってくれてアドバイスしてくれました。
無理矢理高いプランを勧められることもありませんでした。
クラウドジムの効果や回数について
CLOUD GYMのトレーニング効果が出る回数については、個人差があります。
ただ、トレーニングを継続することで長期的に理想の体型づくりをしたいのであれば、月4回のペースで最低2ヶ月以上はトレーニングを続けることがおすすめです。
トレーニング期間は12ヶ月間まで選ぶことができ、追加も可能なので、できるだけ長い期間続けた方が短期間で集中トレーニングをするよりもリバウンドを防ぐことができます。
クラウドジムのトレーニングメニュー
CLOUD GYMでは、遺伝子検査の結果に基づいて9種類のパターンから最適なトレーニングメニューを選ぶことができます。
以下は、遺伝子検査で分類されるタイプごとのトレーニング内容の一例です。
パワータイプ
負荷をかけすぎて怪我をしないように、持久力系のトレーニングを取り入れます。自重トレーニングをメインに、動作スピードを上げながら早めにオールアウトを目指します。
バランスタイプ
比較的負荷をかけるトレーニングを行い、持久力系のトレーニングも同時に取り入れることで瞬発力と持久力をバランスよく鍛えます。
コンパウンドセットを基本として、1部位につき2種目連続でトレーニングを行います。
持久力タイプ
筋肉疲労を蓄積させないように、十分なインターバルを置きながらトレーニングに取り組みます。自重トレーニングに有酸素運動を加え、1セットが60秒を超えるように調整します。
10秒+5秒を4セットという流れで行います。
終わったトレーニングの復習もできます!
クラウドジムの利用料金
CLOUD GYMの、利用料金の詳細について説明します。
プラン | 料金(税込) | 1回あたりの料金(税込) |
---|---|---|
月4プラン | 26,400円 | 6,600円 |
月6プラン | 37,950円 | 6,325円 |
月8プラン | 48,400円 | 6,050円 |
専用アプリ食事サポート | 16,500円 | – |
保証制度
プログラム開始から30日間は、トレーニングに不満があれば全額返金という対応が可能です。セッション・食事指導の100%の料金が返金されます。
ただし、保証が適用されるのは専用食事サポートを利用している方のみで、契約期間が3ヶ月以上であることが条件です。遺伝子検査にかかる料金は返金保証の対象外となります。
30日間全額返金保証制度を利用した場合の再入会は、不可となります。トレーニング内容や、サービスに関する不満以外での自己都合による全額保証は不可となります。
お支払い方法
CLOUD GYMでは、以下の支払い方法を利用することができます。
一括払い
口座振替またはクレジットカード(VISA・Master Card・JCB・American Express・Diners Club)が利用できます。
分割ローン
月々4,875円から、頭金0円、最大で24回まで利用できます。
クラウドジムの予約・変更・キャンセルの方法
CLOUD GYMの予約をする保証と、予約を変更・キャンセルする方法について説明します。
予約方法
初回のカウンセリング
WEBの場合
1.公式サイトの予約フォームに必要事項を入力する
2.希望する日時を選択して送信する
LINEの場合
1.LINEで友だち追加する
2.希望する日時を選択して送信する
入会後の予約
専用アプリのチャット内でトレーナーに直接連絡をして予約を取ります。
予約変更
予約している時間の12時間前までにアプリのチャット内でトレーナーに連絡します。
予約キャンセル
予約変更と同じやり方でトレーナーにキャンセルの連絡をします。当日キャンセルの場合は、振替は不可となります。
クラウドジムはこんな人におすすめ
CLOUD GYMがおすすめな人の特徴は、以下のようなタイプになります。
ジムに時間がない人やジムに通うことが難しい人
CLOUD GYMはオンラインでのパーソナルトレーニングを行っているので、自宅にいながらにして理想の体づくりが実現します。
ダイエットをしたい、パーソナルトレーニングに関心はあるものの、仕事で忙しくジムに通う暇がないという人や、小さな子供がいて外出するのが難しい人、住んでいる場所から通える距離にパーソナルトレーニングジムがない、という人でもプロのトレーナーの指導を受けることができます。
リラックスした空間でトレーニングをしたい人
パーソナルトレーニングジムに通うのはハードルが高いと感じている人でも、自宅の慣れ親しんだ空間でオンライン指導を受けるのであれば抵抗を感じることがないでしょう。
トレーナーと2人の空間でトレーニングをするのは緊張してしまうという人でも、自宅でならリラックスした状態で伸び伸びとトレーニングをすることができます。
一人でダイエットをしても続かない人
CLOUD GYMのオンラインパーソナルトレーニングは、ジム通いをしなくてもいいので手軽に取り組むことができます。
とはいえ、トレーナーは知識や経験豊富で指導能力が高いので、オンラインでも効果的な指導をしてくれます。
運動面だけではなく食生活に関するアドバイスもしてくれるので、これまで自己流のダイエットで結果が出なかったという人にもおすすめです。
クラウドジム登録の流れ
CLOUD GYMの、登録の流れについて説明します。
予約を取る
WEBまたはLINEから無料体験の予約をします。
カウンセリング
希望した日時にカウンセリング受けてとオンライントレーニングを体験します。
入会の手続き
入会フォームから入会手続きをします。
入金
入金手続きを行います。
クラウドジムの解約・退会方法
CLOUD GYMの解約・退会を希望する場合は、公式LINEまたはメールでトレーナーに連絡をします。トレーニング後にオンラインで伝えることも可能です。
その後の手続きについては、トレーナーから説明があるので従ってください。解約・退会以外にも一時的に休会することもできるので、詳しくはトレーナーに相談してみてください。
クラウドジムを利用する前に知っておきたい注意点2つ
CLOUD GYMを利用する前に知っておきたい2つの注意点を、以下にまとめました。
入会してからのトラブルや失敗を避けるためにも、必ず確認をしておきましょう。
専用アプリの食事サポートは追加料金が必要
CLOUD GYMには専用アプリを使った食事サポートがありますが、16,500円(税込)のオプションメニューとなっています。
少し高いように感じますが、遺伝子検査をもとにした「DNA別食事法」の提案もしてくれるので、より自分に合った食事指導を受けることができます。
全額返金保証を受けるには条件を満たす必要がある
CLOUD GYMには、30日間の全額返金保証制度があります。このことから、それならとりあえず30日間だけ試してお金を返してもらえば損をすることがないだろう、と安易に考えてしまう人もいます。
しかし、全額返金保証はどのような人でも受けられるわけではありません。全額返金保証を受けるためには、まずは専用アプリ食事サポートのプランを契約していることが条件となっており、且つ3ヶ月以上の契約期間で入会していることが条件となります。
そして、トレーニングと食事指導にかかる料金は全額返金されますが、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外となっています。つまり、仮に全額返金保証を利用できたとしても全てのお金が戻ってくるわけではありません。
さらに、全額返金保証制度を一度でも利用した場合、今後CLOUD GYMに再度入会することはできません。そのため、全額返金保証制度を利用する場合は慎重に考える必要があります。
効果が感じられない、サービスに不満を感じている場合にはまずはトレーナーに相談してみましょう。
クラウドジムでよくあるQ&A
CLOUD GYMに関する、よくある質問と回答を紹介します。
CLOUD GYMののリバウンド保険とは?
「リバウンド保険」に加入しておくと、万が一トレーニング期間終了後にリバウンドしてしまった場合、再度無料でCLOUD GYMのプログラム受けることができます。 詳しくは入会時にトレーナーから説明を受けることができます。
クラウドジムにはアプリもありますか?
はい、入会後にアプリを使って予約をしたり食事内容などを管理することができます。
CLOUD GYMには紹介特典はありますか?
はい、紹介した人と紹介された人の両方にお得な特典があります。 料金の割引やチケットやAmazonギフト券のプレゼントなど魅力的な特典があるので、詳細は公式サイトのキャンペーン情報を確認してください。
CLOUD GYMの食事指導は厳しいですか?
無理な食事制限はありません。 ライフスタイルに合わせて無理なく実現できる食生活のアドバイスを行っています。
担当トレーナーが合わない場合変更してもらうことはできますか?
定期的にアンケートを取り、カスタマー担当者とのカウンセリングの上で対応しています。
体調不良でキャンセルした場合はどうなりますか?
予約時間の12時間前までであれば他の日時に振替が可能です。 当日キャンセルの場合は振替は不可となります。
未成年ですが入会できますか?
保護者の同意が必要となります。 CLOUD GYMが指定する同意書に記入してもらう必要があります。
CLOUD GYM(クラウドジム)についてまとめ
CLOUD GYMはダイエットやボディメイクをしたいけれど、パーソナルトレーニングジムに通えないという事情がある人の悩みを解決してくれるオンラインパーソナルトレーニングです。
自宅にいながらにして、大手のパーソナルトレーニングジムにひけをとらない非常に優秀なトレーナーによる手厚い指導を受けることができます。
遺伝子検査に基づいた一人一人に合った最適なトレーニングメニューを提案しているので、効果の出ないトレーニングに無駄な時間をかけることがなく、効率的に理想の体型を手に入れることができます。
専用のアプリに食事内容を登録すれば、トレーナーが代謝を良くするための食生活のアドバイスを無理のない範囲でしてくれます。
パーソナルトレーニングに関心はあるけれどなかなか始めることができずにいたという人は、まずはCLOUD GYMの無料カウンセリング・体験を申し込んで優れたトレーニング内容を実感してみることをおすすめします。